Магомед Анкалаев: Втората битка с Алекс Перейра ще е много по-лесна от първата
Конър Макгрегър: Ставам президент и връщам властта при хората
Дарън Тил с брутален нокаут над Люк Рокхолд
WBO започна разследване срещу Усик заради видеото от дансинга
Пейтън Талбот от UFC: Защо трябва да бъда мъжествен ?
Ударите на Брус Лий били като на боец от тежка категория
Или когато двубоите приключват още преди да са започнали.
Много от нас често са изправени пред следния проблем – искат да натрупат…
Следвайте тези 10 основни съвета за да увеличите силата и възстановяването си.
Изометричните упражнения са дейност, при която няма видима промяна на мускула…