Дарън Тил с брутален нокаут над Люк Рокхолд
Пейтън Талбот от UFC: Защо трябва да бъда мъжествен ?
WBO започна разследване срещу Усик заради видеото от дансинга
Имавов или Чимаев ? Кой от двамата ще победи ?
Джон Джоунс: Не съм се пенсионирал! Тренирам 5 пъти в седмицата
Конър Макгрегър: Ставам президент и връщам властта при хората
Или когато наистина не си обмислил добре ситуацията.
Вие вече сте във фитнеса, а часовника тик-така: Имате 45 минути, за които…
Тренирайте вратните мускули където и да сте. Всичко от което имате нужда е…
Използвайте това плиометрично упражнение, за да изградите повече мускули.