Нейт Диас за Чимаев-Дю Плеси: Хамзат Чимаев се страхуваше за живота си
Джейк Пол срещу Джервонта Дейвис на 14 ноември
Адекватен ли беше Марк Годард в битката Чимаев - Дю Плеси
Дрикус Дю Плеси: Хамзат Чимаев беше като одеяло! Заслужава титлата
Има ли кой да спре Хамзат Чимаев ?
Григор Саруханян дебютира в BKFC срещу №2 в света по бокс с голи ръце
Бившият шампион в UFC Chris Weidman обяснява колко важни са доброто кардио и…
Ускорете пулса си и стопете мазнините без да използвате засукани уреди.
Следвайте тези похвати за добре изразени коремни мускули.
За да натрупате обща сила трябва да правите няколко основни упражнения. Ето 4…