Ударите на Брус Лий били като на боец от тежка категория
Пейтън Талбот от UFC: Защо трябва да бъда мъжествен ?
WBO започна разследване срещу Усик заради видеото от дансинга
Заложник ли е Хамзат Чимаев на Рамзан Кадиров ?
Дарън Тил с брутален нокаут над Люк Рокхолд
Магомед Анкалаев: Втората битка с Алекс Перейра ще е много по-лесна от първата
Павел Цацулин, Майстор на спорта, е бил инструктор на съветските Специални…
Ползите от интервалните тренировки са очевидни. Анаеробна издръжливост, топене…
Упражненията ще стегнат отпуснатите мускули и ще отпуснат прекалено…
В тази статия ще покажем с колко килограми да вдигате и броя повторения, които…