7-те тайни на Еди Хол за страхотна физическа форма

Бившият най-силен човек в света, Еди Хол, претърпя невероятна телесна трансформация в подготовка за своя странен дебют в ММА.

Хол ще се изправи срещу двама братя в битка 2-на-1. Хол реши да сподели тренировъчния си режим и седемте стъпки, които са го отвели до физическия му връх. Еди изглежда в страхотна форма след месеци тежки тренировки.

36-годишният Хол споделя снимки на мускулестото си тяло в социалните мрежи и гордо позира пред камерата. Бившият най-силен мъж в света (2017) показва впечатляващи коремни мускули и е отслабнал много, за да бъде готов за своето MMA приключение.

Хол разкрива седемте стъпки, които са били решаващи за неговата трансформация и казва, че никога не се е чувствал по-добре.

"Тежка 165 кг. и никога не съм се чувствал толкова добре.", пише Хол.

Ето и 7-те тайни за тази физическа форма:

1. Пийте най-малко 10 литра вода на ден
2. Яде достатъчно месо, яйца и зеленчуци
3. Консумирайте ферментирали храни като извара
4. Използване на добавки
5. Спете поне девет часа на нощ
6. Упражнявайте се два пъти на ден
7. Прекарване на време със семейството (психическо възстановяване)

Хол ще направи своя странен дебют в ММА на 7 юни в Блекбърн. Той се състезава срещу братята Джамил и Джамел Нефати. И двамата са високи около 1,60 метра и тежат едва по 65 килограма.

Хол ще се изправи срещу дуото едновременно в октагона по време на събитие, организирано от World Freak Fight League. Битката ще се състои от три рунда, въпреки че продължителността на рундовете все още не е обявена.