Тауринът е съдържаща сяра аминокиселина на прах със специфична физиологична роля. Намира се в животински и човешки тъкани, главно в скелетните мускули, мозъка и сърцето. Човешкото тяло е в състояние да синтезира това съединение от други аминокиселини (метионин и цистеин), но някои източници предполагат, че ендогенният синтез може да не покрие напълно търсенето на тази аминокиселина.Тауринът влияе върху нивото на калций в клетките, отговаря за осморегулацията (регулиране на нивото и концентрацията на електролити и органични киселини, воден и електролитен баланс), а също така действа като невротрансмитер и невромодулатор. Има антиоксидантно действие. Той също така участва в синтеза на жлъчни киселини, така че косвено влияе върху храносмилането на храната. Добавянето на таурин се препоръчва за хора, които са физически и психически активни, особено за спортисти около тренировките.Продуктът е обогатен с Витамин-Ц. Освен познатите на всички ни позитивни свойства на витамин ц, то стимулира производството на колаген, за да осигури правилното фукциониране на кръвоносните съдове, кости, хрущяли и тн.Начин на прием: Приемайте по 3-5гр. 30 минути преди тренировка.